我的网站排名变化的过程（2013.3月上线）

前期排名上升阶段（2013.6-8月）：按照老师讲的做好站内优化和站外优化，加了链轮之后，排名显示很快就到了GOOGLE第一（实际可能没有）

中期排名变化阶段（2013 8-10）: 最开始设置的4个关键词全部是相似的（一个产品的不同叫法），到了第一后，我发现每天的流量不是很多，于是就加了一个竞争大很多的词，并调整了一下首页关键词排列顺序。由于这个词搜索量大竞争大，我就每天上传10篇用工具翻译的文章，质量不高，同时每天发外链，刚开始排名直线上升，2周后开始下降。刚好这段时间发外链的过程中操作失误，导致几个网站的几百个页面都一瞬间同时加了我网站首页的外链（全是NO FOLLOW的链接）。所以不知道这次的排名下降是由于内容引起的还是外链引起的。

后来为了查原因，所有的更新和外链建设都停下了，排名也就慢慢下降。10月又对网站进行过改版，排名更差了。site：xx.com的结果网站首页域名也不在第一名，而是第三，SITE收录的结果每天都在减少（但是我用GG管理员工具查的网站索引状态没有每天减少）。后来所有的内容和外链建设工作都停下了，一直到上周才重新开始。

现在：从上周开始每天上传5个人工翻译的文章，质量算OK，实时提交给GOOGLE，它也实时收录了。可是收录了以后site的结果每天还在减少，提交了一周还是这样。每天也有少许流量，主要是非主关键词搜索过来的。另外，12.6我的PR从0上升到1了。

问题：
1. 我的网站这种情况是进入沙盒了么？
2. 如果是进入沙盒了？那我还要继续优化么？要注意哪些？
3. 之前的上传的低质量文章需要删除掉么？
4. 如果是进入沙盒了，为什么GG还把我的PR值上升了？
5. GOOGLE索引和收录的区别是什么？我上周上了一周的文章，google收录了，但是没有索引。

请朋友们，前辈们，老师们不吝赐教！

问题表述很清楚，居然这么多天没人回答，看来Google退出中国后，大家对Google表现很冷漠呀。

针对您的几个问题：

1. 我的网站这种情况是进入沙盒了么？
   --答：查看是否进入沙盒，主要看收录后的页面，搜索标题都搜索不到，可以认为是进入了沙盒。一般刚上线3个月之内，或进行过大规模改版的网站，会进入Google沙盒。约30%的概率。
2. 如果是进入沙盒了？那我还要继续优化么？要注意哪些？
   --答：进入沙盒的话，还是会继续收录的，对收录似乎不影响。所以，及时网站进入了沙盒，还得继续做好内容，保持收录量的增加。观察日志里的蜘蛛爬取和服务器的稳定性。
3. 之前的上传的低质量文章需要删除掉么？
   --答：其实，按我们经验，Google对文章并没所谓那么严格的低质量的提法。即：没有类似百度那样，专门针对低质量文章惩罚的机制。所以，不建议删除。
4. 如果是进入沙盒了，为什么GG还把我的PR值上升了？
   --答：PR值一般与网站存在时间、外链数、收录量有关。
5. GOOGLE索引和收录的区别是什么？我上周上了一周的文章，google收录了，但是没有索引。
   --答：收录代表蜘蛛来爬了，把你的网页带回去了，但索引代表经过审核合格的网页，最后确定放出，即：索引了。所以，一般情况下，应该是收录量大于索引量。

话说 我对 goole 不是很了解 学习了

夫唯邀请了，我就回答一下。

1. 我的网站这种情况是进入沙盒了么？
   我认为是被惩罚了，网站内容质量低，外链增加异常，优化痕迹太过明显。
2. 如果是进入沙盒了？那我还要继续优化么？要注意哪些？
   不要去刻意优化，要注意，要稳定上升，比如外链的增加速度不需要太快，但要稳定。
3. 之前的上传的低质量文章需要删除掉么？
   如果这些文章没有带来流量，可以删除。
4. 如果是进入沙盒了，为什么GG还把我的PR值上升了？
   PR上升是因为你的外链的原因，其实一个网站，在没有非常差的情况下都会至少上升到1.
5. GOOGLE索引和收录的区别是什么？我上周上了一周的文章，google收录了，但是没有索引。
   一个WordPress博客，发文章1秒后就能够收录，这说明谷歌收录非常快，但索引数量可能需要定期更新，所以索引处没有看到。