删 帖。

少量更，多观察，放宽心。

你在纠结。要不要加码，并且还抱有一定的侥幸心理，万一他是百度神经病呢？又担心，如果不更新百度在给干掉了呢？时间相对也比较平稳了。到底是权重恢复了？还是百度出问题了？我之前遇到过这样子的情况，经过认真的检查和比对发现，我原先发的新闻源中有6个，因为新闻源被广泛出售，而从优质链接被视为垃圾链接，造成降权。后来新闻源网站清理掉很多垃圾负面页面，持续增加内容，导致他的新闻源又被百度重视起来，权重恢复且增加。而因为我的站是清清白白的，在新闻要的链接也是清清白白的，被误杀之后的一年得以昭雪，权重恢复。我的意思是你先找找当年为什么被K，现在被K的原因还在影响你吗？对症下

有用就更新，看看抓取频率和收录速率，好呢就继续，不好呢就少更新，直到抓取和收录跟上。
一年之后恢复 估计就不是百度数据的问题（主题恒久也是一个提权因素）