详细情况是这个样子的
今年1月6号 内页排名全部没了 从权4一下子掉没了 有排名的近二千条掉光了
在这之前 改了一下首页标题 增加了几个字 但是估计跟这个没什么太大关系吧 以前也改过
然后等了六周 2月份17号恢复了一点内页排名 但是不怎么好
仅仅是有了从百度过来的了 大多都是长尾 以前排名好的主关键词还是没怎么恢复 大多排名都是在二三页
文章发了基本三四个小时都能有收录，而且会有排名，第二天排名就降了…
外链方面，1月分被降之后，去拒绝了一批垃圾外链，现在不怎么做了，以前也没怎么做过外链，一直七八千条吧

分析过可能是文章内页关键词堆积了，而且内链有点多，后来把标签从内页都去掉了，基本没什么内链了，关键词也不怎么加了

现在恢复的不怎么理想，不知道完全恢复过来需要多长时间，蛋疼…

1月6号降了（确切的说应该是1月5号晚上过了12点吧，1月6号早上8点前还有流量）

这个要看你的变动大不大，因为在调整的时候 是否忽略了一些什么呢？要想恢复权重，就要做好高质量的内容以及相应的服务，这样才会有好的效果，同样，有好的内容也要适当的宣传，否则谁又会知道呢？

这个是百度年初的新算法，重点打击内容质量低的网站。但是这个算法大多不影响首页的排名。
要恢复就只能从内容质量上下手了