www点sixiangchina点com 这个站，自从上周五百度调整更新就遭难了，首页没了，排名也掉到了百名之外，请教这样还继续更新文章的，外链停止的话，什么时候才能恢复以前的排名啊

前段时间遇到了一些站更新的内容与其他站没有区别，但是在百度更新的之后有六个站首页降权了；大概经过了两个星期四个站的首页回来了：做法：
1、把网站本身垃圾的友链剔除（降权、快照不更新的（半年以上））；
2、保持网站优质的内容更新。

之前还统计了友链中企业站降权的数据收集：他们做法就更新网站站的内容；统计10个企业站；有7个站大概花了1个星期的时间首页回来；到第二个星期这十个企业站有九个已经恢复首页权重。

还有一个没有恢复看了一下，首页内容基本无更新版块。

所以保持首页的更新对网站降权起到一定的恢复作用。这仅仅是一个方面；这个需要针对每一个站的不同因素去分析。

不知道你是什么时候的数据，不过我刚看了一下，没有问题。
不过你网站的标题可以优化一下，有点长，也堆砌了关键词。

网站被降权需要多久恢复？这个取决与网站被降权的原因，比如网站域名泛解析被降权，恢复几率很小了，如果是作弊外链引起的，删除外链和拒绝外链操作好，估计一段时间久恢复（具体时间谁也不敢保证，只有百度蜘蛛知道了。）

应该是降权了,首先你要分析被降权的原因.