成长的过程中，我习惯了独处。身处国外频繁搬家，让我如同候鸟一样四处居留。这样一来，我几乎没有长久的玩伴，友谊在我心中也成了一个模糊的概念。高中三年，全家移民加拿大，在这个对中国移民半敌对的不友好环境中，我形单影只的度过了我的少年时光。在家里，我的母亲总喜欢拿孩子进行比较，以激励我们更听话或者更努力地工作，“乖乖牌”的我也受到了妹妹们的排斥。

对于这种“成长的烦恼”，我并没有想太多。我在高中的绰号是“斯波克”（源自星际旅行中的斯波克先生，那个没有情感，却高度理性的怪人，他最喜欢的短语是：“……那是不符合逻辑”），我觉得自己不需要他人的陪伴或友谊，尤其是来自女性的友谊。我鄙视一切女性特质，认为感性是人的弱点。我对于接受他人的帮助和给予非常排斥。礼物对于别人来说，或许是惊喜，在我看来却是人情。这种情况从高中持续到我大学毕业。

进入职场，我发觉我与同事的关系也很奇怪。我把他们看成竞争对手，而不是团队伙伴。我看不起那些不如我的人，而面对存在竞争威胁的人，我会潜意识里努力去击败他们。我无法成为他人的朋友，最糟糕的是，我也无法相信任何人。虽然表面看来我待人友好，但实际上我从不敢将自己托付给他人。一遇到难题，我就想把自己藏起来。我总是怀疑别人的动机，怀疑他们是不是想从我身上得到什么，也不清楚他们是不是想害我。当我结婚后，面对“伴侣”这样一种全新关系，我更是束手无策。我的丈夫觉得我把生活中每一段插曲都变成了竞争，且不达目的誓不罢休。他甚至认为我不具备与人做朋友的能力。

后来，我才了解到：人在成长过程中，不断地从兄弟姐妹、朋友同学、同事伴侣的交往过程中循序渐进地学习如何与人相处。我已经错过了自我发展中最重要的一个环节：学习如何成为一个好朋友。

当我成为三个儿子的母亲后，我不希望他们重蹈覆辙。我希望他们在成长的过程中，都能成为彼此最好的朋友。现在看来，他们在成长过程中的确习得了发展健康友谊的能力，成为了彼此最好的朋友。

不过，“好朋友”可不是一个简单事儿。如何才算好朋友？好朋友有衡量标准吗？怎样做一个好朋友?交朋友的技巧能够习得吗？在这桩事上，我的确算是后知后觉的笨鸟，但这反而让我拥有更大的反思空间，去领悟“交朋友”这点事儿。

如果同学们也和曾经的我有着同样的烦恼，下面的这些相信可以帮到大家：

1.友谊是个双行道 
在一段真诚的友谊中，应当学习如何给予，如何接受帮助。如果你是无所不能的“超人”，也需要适时示弱，允许朋友帮助你或者为你服务，不要觉得这是输给了朋友。

2.相互尊重 
尊重你的朋友，意味着不在他人面前贬低他；意味着你愿意他光鲜夺目，并毫无掩饰地表达你的钦佩；意味着当他人攻击你的朋友，你会为之辩护，而不是乘机落井下石；意味着你接受他的不完美，有勇气指出他的过错。同样，朋友之间的相互尊重还意味着你们想对方之所想，求同存异，勇于承认自己的错误，而不一味搪塞。

3.相互信任 
当朋友信任你时，他也许会透露给你一些小秘密，或显露他的弱点、恐惧，或倾诉情感的脆弱。你应当懂得没有他的许可，你不能背叛这份信任，将这些秘密说给第二个人听。相信你也希望能找到一个完全信任的人，在他面前脱下面具，以最真的自我示人，连同你所有的内心问题，自我怀疑，恐惧，和弱点，以及你的笑声，你的逞强，和你的优点。

4.相互忠诚 
在这儿，有一个关乎朋友之间忠诚的小事件：一个星期五的晚上，我的儿子与他的朋友一起去一个教会青年组参加活动。晚上凯文回家后，却显得很沮丧。在活动过程中，那些来自北京最著名最精锐的国际学校的孩子们都以取笑凯文为乐，并将凯文塞到车子的后道，整个路途都封闭在那里。但对于凯文来说，最糟糕的并不是被塞到后道，而是他的好友不但没有为之辩护，反而加入了嘲笑他的队伍中。他为这种来自朋友的背叛痛苦的哭了。做为凯文的父母，我们告诉他随意嘲笑他人是一种粗俗无礼的表现，同时，我们还与凯文朋友的家长进行了沟通，告知当凯文遇到不公平的事情时，她不但没有做到一个朋友应该做的事情，反而基于同龄人压力嘲笑凯文。最后那个女孩向凯文道歉了。凯文原谅了所有人，同时，他也学到了“交朋友”的重要一课：学会忠诚。犹太谚语曾说：“身边聚集太多人的人也许在最后会毁在这些人身上，但是真正的朋友会比亲兄弟更亲密。”真正的好朋友在你遇到困难时不会抛弃你，即使你成为了孤家寡人。

5.相互接纳 
高中时代是我们努力展现自我的时期，我们喜爱尝试不同的造型打扮，在草稿纸上反复演练最酷的签名方式。而这其实也是充满了迷惑的时期，装酷有时候只是为了演示内心的恐惧和不安全感。而一份真正的友谊就意味着在这世界你有一个安全的海港，你能自由展示真实的自我，不用带面具，也不是“候补队员”，你们也会无条件接受彼此。这种友谊是无价的，这样的友谊也能够让你成长为一个成熟、有安全感的成年人，而不会沦为一味讨好别人却死命为难自己。

6.有异性有人性 
我最近学到一句很有趣的话：“有异性，没人性”。意思是当朋友开始约会后，他们往往会放弃友谊这部分，并不再充当“朋友”的角色。我儿子凯恩与他女友有一个共同协议，其中一条就是：他们在每个礼拜预留1-2天的时间与自己的朋友们呆在一起。彼此不纠缠，彼此个性独立，有自己的交际圈子。这是我从自己儿子身上学习到的交友良方。

7.懂得倾听 
我的儿子凯文和凯恩都非常有个人见地，喜欢畅所欲言。但同时，他们也懂得如何做一个好的听众，相对于快速说出自己的想法，他们更懂得放慢表达的速度，给别人倾诉的机会，聆听来自他人的看法。良好的倾听能力不仅是发展友谊的关键，也对个人的人生发展非常有利。要知道，因为现在好的倾听者越来越难见了。

8.慢速判断，快速谅解 
当你听到朋友的负面信息时，给予他解释权，不要随便判朋友“死刑”。即使你目睹自己的朋友做了一些不好的事情，也应当以朋友之名善意提出，并给朋友一个台阶和一个改错的机会。能快速原谅他人，才更利于持续彼此的友谊。

9.积极交友 
物以类聚，人以群分。最好的朋友是充满了正面能量的人，他们不会带来充斥着消极的不良影响。他们总是乐于与人分享生活中最好的部分，最有趣的点滴，而不是聚在一起怨天尤人，以打击取消别人为乐。而找到这样高质量好友的途径就是让自己也成为充满正能量的人，以此吸引同样特征的人。如果你总是怨事尤人，你只会吸引同样性格的人，最终彼此更加悲惨。

10.诚实不是伤害 
做为朋友应该有勇气告知另一方的真实面目，即使冒着被误解的危险。一个犹太谚语曾说：“朋友间开放的训斥也好过敌人的吻。”真正的好朋友会告诉你真相，使你勇敢的面对和处理自己的弱点，而不是用甜言蜜语对着你阴奉阳违。虽然在接受的过程中，你会感到被朋友否定。但记住，他是希望你能获得更大的幸福，因为在他心中，你值得。

交好朋友、真朋友是一个极端艰巨的任务，但我们每个人都拥有一辈子时间来奋斗。从现在开始，不要浪费时间，找到一个朋友，然后努力成长为他的好朋友吧。