[导读]：春节对于我是个轻松的假期，我们就在自己家中，懒懒的、散散的，或躺、或靠、或趴着，彼此间可以听到存在的声音，太寂静时就彼此喊两嗓，听到对方应和就有了无限的安全...
春节对于我是个轻松的假期，我们就在自己家中，懒懒的、散散的，或躺、或靠、或趴着，彼此间可以听到存在的声音，太寂静时就彼此喊两嗓，听到对方应和就有了无限的安全感，知道对方在家里的哪个角落自得其乐，也就心安理得了，有时互相“窜个”门（自家的不同房间），互相“嗅”着对方的气味纠缠一番之后，再各自逍遥……对于全家来说，这就是我们想要的生活，我们自己的小幸福。
难得的自在，有时间去微博闲逛，粉丝涨了不少，问题也接踵而至，除去为亲朋好友咨询之外，更多的是问过去的事对自己的纠结……失恋、父母离异、配偶背叛、甚至是牢狱之痛，忽一个不眠夜，一位网友的款款倾诉终难倒尽她千万般苦难离愁，即使是“倾诉”专业户秦香莲倒在那风雪交加的夜晚再也没有起来的时候，她的冤屈愁肠是否就得以清偿？反害了卿卿性命……
释放，释放出委屈、困顿、压抑、忌恨、恐惧、无助，让内心获得平和，给自己内在滋生力量……
无关宗教，只有关于爱、大爱，爱自己及身旁的人，可以沉淀心灵，帮自己内省和察觉，唤醒我们的力量，迎接爱与幸福，真正的接受自己，做自己……一部给自己和所爱的祈祷著作，试试吧！你是否感受到内在的升腾？
这是一篇拿起来念，就有效的珍贵文字
有效是因为唤醒而已（唤醒人人本自具足的圆满本质！）
这是一本帮助自己内省和觉察的书
力量就在你的里面
释放的祈祷
唯有经过释放，善的、美的、好的能量才会展现出来！想要幸福、健康，首先要释放所有的压抑和愤怒！
说明
*潜意识隐藏的信念，主导了我们的一生！释放的祈祷，帮助释放所有限制我们的负面信念。认真地告诉自己、明确地对潜意识下指令：我愿意释放！我愿意释放！我愿意释放！恐惧就会逐渐被释放，心灵也将重新得到自由。
*长久积压在心里的愤怒、悲伤和挫折会反映在身体。想要健康，身心一定要平衡；首先要释放所有的压抑和愤怒！
*你越勇于面对和释放，就越快疗愈。看清楚你曾经受到什么伤害，才有办法把他们释放掉！仁慈地看待自己的过错和对自己的批判。一边念，一边看着过去每一个负面情绪，知道过去的痛苦，都是自己在惩罚自己、折磨自己，使自己觉得不完整、不够好、不值得被爱。告诉自己，爱自己，就该停止折磨自己了！每念一句释放，感受一下它的感觉。它曾经是你的一部分，你抓取了这么久。感谢它教导你爱。看着它们在虚空中转化为光明，它们就不再干扰你了。
*练习对自己诚实。唯有诚实不遮掩，你才能心胸坦荡、自在真实地做自己，也有助于你的释放。过去我们每一次说谎，不论大小，都蒙蔽了自己内在的光明。
难得的自在，有时间去微博闲逛，粉丝涨了不少，问题也接踵而至，除去为亲朋好友咨询之外，更多的是问过去的事对自己的纠结……失恋、父母离异、配偶背叛、甚至是牢狱之痛，忽一个不眠夜，一位网友的款款倾诉终难倒尽她千万般苦难离愁，即使是“倾诉”专业户秦香莲倒在那风雪交加的夜晚再也没有起来的时候，她的冤屈愁肠是否就得以清偿？反害了卿卿性命……
释放，释放出委屈、困顿、压抑、忌恨、恐惧、无助，让内心获得平和，给自己内在滋生力量……
无关宗教，只有关于爱、大爱，爱自己及身旁的人，可以沉淀心灵，帮自己内省和察觉，唤醒我们的力量，迎接爱与幸福，真正的接受自己，做自己……一部给自己和所爱的祈祷著作，试试吧！你是否感受到内在的升腾？
这是一篇拿起来念，就有效的珍贵文字
有效是因为唤醒而已（唤醒人人本自具足的圆满本质！）
这是一本帮助自己内省和觉察的书
力量就在你的里面
释放的祈祷
唯有经过释放，善的、美的、好的能量才会展现出来！想要幸福、健康，首先要释放所有的压抑和愤怒！
说明
*潜意识隐藏的信念，主导了我们的一生！释放的祈祷，帮助释放所有限制我们的负面信念。认真地告诉自己、明确地对潜意识下指令：我愿意释放！我愿意释放！我愿意释放！恐惧就会逐渐被释放，心灵也将重新得到自由。
*长久积压在心里的愤怒、悲伤和挫折会反映在身体。想要健康，身心一定要平衡；首先要释放所有的压抑和愤怒！
*你越勇于面对和释放，就越快疗愈。看清楚你曾经受到什么伤害，才有办法把他们释放掉！仁慈地看待自己的过错和对自己的批判。一边念，一边看着过去每一个负面情绪，知道过去的痛苦，都是自己在惩罚自己、折磨自己，使自己觉得不完整、不够好、不值得被爱。告诉自己，爱自己，就该停止折磨自己了！每念一句释放，感受一下它的感觉。它曾经是你的一部分，你抓取了这么久。感谢它教导你爱。看着它们在虚空中转化为光明，它们就不再干扰你了。
*练习对自己诚实。唯有诚实不遮掩，你才能心胸坦荡、自在真实地做自己，也有助于你的释放。过去我们每一次说谎，不论大小，都蒙蔽了自己内在的光明。
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