· 现在早已过了谈性色变的事情，人们更多的愿意去证明的了解，谈论，甚至于享受它。除了开枝散叶，延续香火，享受儿女绕膝，天伦之乐之外，性还有很多有爱的副作用。
· 【释放压力】
· 事实证明，性活动可以减少人的焦虑情绪，对老鼠也同样适用。2010年7月发表的一项研究表明：房事较多的老鼠比”处鼠”显示出焦虑情绪的几率要小很多。（该研究还发现，性行为可以保护小鼠大脑，防止其受到压力荷尔蒙带来的消极影响）。当然，性行为也可以愉悦人的情绪。对24名男性和22名女性进行调查研究后发现，性行为较多的人在做这项技术活时血压相比较低。
· 【幸福性福手牵手】
· 以“日常活动对心情的影响“为主题，对900名女性进行的调查中， 美国妇女认为“XXOO关系“高居幸福榜首。 2004年对1.6万名美国人的研究发现，性行为较频繁的人幸福度更高。该研究估计，从每月一次变为每星期一次，相当于获得5万美元的幸福感。
· 【增强免疫力】
· 虽然感冒了通常就没精神忙活了，但经常性性行为可能提高你的免疫系统抵抗力。在东区心理学协会会议提出，每周一到两次性行为的在校本科生，比无所事事游手好闲的人来说，有免疫球蛋白A，IgA的含量更高。免疫球蛋白存在于唾液和粘膜衬里，这是对感染人体的第一防御。
· 当然，我们不是鼓励你没日没夜的OOXX去，每周三次以上的人和完全杜绝性行为的人，免疫球蛋白A的水平是差不多的。
· 【性高潮可以减轻痛苦】
· 高潮不只是感觉良好，更能减轻痛苦。拉特格斯大学进行的研究发现，女性在受到阴道刺激，或者性高潮时，会增加疼痛耐受度，并降低对刺激的敏感。1985年的一个研究发现，在阴道的刺激下，看到妇女在其疼痛阈值约百分之36提高到百分之四十。周围性高潮，女性的痛阈值增加了74.6%。研究人员希望他们可以通过隔离化学或脑反应，来激发这种对痛苦的免疫力，使人们在卧室之外享受这种效果。
· 【降低前列腺癌的威胁】
· 射精可降低前列腺癌的风险。2004在美国医学协会杂志上发表年的研究中，跟踪调查了30000名男性，包括1500名最终患前列腺癌的男子。并发现活跃的性生活会降低患这种疾病的高风险。调查的男性中次数最多的一位（一个月21次或更多）相比之下，减少了1/3的患前列腺癌的可能性。