求助者：
求助，感觉真正的迷失，想改变却无能为力?
各位好，本人今年26岁，研究生毕业，本科和研究生专业都是食品，但本科基本没学到什么实用的技能，研究生时又一时欠考虑的报了一个生物方向的导师，可以说两次选专业都没有考虑到就业问题；读研（在广州）从面试时碰到了一位现在看来是噩梦般的导师（一位情感操控者），以前本科时非常单纯，在父母的影响下只知道读书，自己的兴趣爱好没有坚持下来的，由于父亲的权威式教育自己也没想过到底喜欢什么，就这样作为独生子没有长远目标的的过着自己的生活，人际关系也不复杂。本打算在读研时能提升自己（至少在专业技能上吧），很不巧遇到了这样一位导师，她擅长勾起我的情绪，她的学生也全部是这样被各种思想控制最终为他做事失去自我，在她的引导下，我自以为无所不能，她每次行动谈话都能根据心理活动表述，结果三年下来我没有掌握太多实操技能。在今年3月份父亲去世后，我意识到问题想跳出来，可由于方式不当，还被导师和她学生的带领下各种软暴力，这种感觉很难完全诉说，但心里非常难受，现在毕业回武汉这种软暴力昨天还在进行并达到高峰，现在感到和他们所有人都隔着一层，难以解释清楚的感觉，同时担心解释后其他人会继续诋毁我造成更大心理压力，我非常痛苦感觉快要崩溃了，身边也找不到可以诉说解忧的朋友，我担心一旦接触由于过往的种种表现现在会被嘲笑和疏远。工作上，由于错过校招，也没有多少专业技能，现在回武汉看着招聘网上的招聘条件觉得一条也不符合，迟迟没有重新准备简历投递出去，身体比较瘦，110斤左右178cm，体力活担心自己做不来，也不知道自己能干什么，昨天做了职业性能上网评估，结果显示是内向内敛直觉感情型的性格，适合性格的工作都比较独立和利他的社会服务性职业，比如家教和健康护理／社会服务职业/保健管理人/调解人／冲突解决人/社会工作人员等，我会去争取找到这方面的工作。但找工作需要一段时间，这段时间我可能无法和正在建立中的真我正常对话，因为每次要冲破时都感到非常不适，原因是多方面的，比如真我没有长远打算，没有什么拿得出手的技能，人际交往没有自信，做事情很多时候心中比较空或者不知是为了什么，回头看看自自己这么难受也没做几件事情。这可能也和家庭有关，母亲身体不太好看着她做着做那我心里有时很难受，但有时自己做事时又会被打扰，父母的教育方式从小到大已经固化，没法改变，哪怕口头说想要得到锻炼也往往回到原来没有改变，家庭饮食也比较简单，再看看自己每天被各种想法欲望占据，精疲力竭却迈不开步，培养能力也瞻前顾后，母亲也在跟着操心，自己也心神不定，一天天都这么耗着，身体精神都非常疲倦，左冲右突找不到方向。自己的工作上培养技能也是，不知根据自己的性格去培养技能（如考教师资格证等），还是培养普通的技能（如厨艺、小吃、工匠等手艺），还是先养活自己找份营业员、服务员等先干着，第一份工作可能对后面产生较大影响，有了本科和读研的选择错误，我想谨慎一点选，可是选的过程，又牵扯到各种能力和影响因素，包括环境和自己，感觉自己心态不能稳定都在变化，感觉自己都要被自己逼疯，已经三天晚上失眠。真心想求助大家，该如何是好，从小打大没有面临过这样的境况，慢慢拖下去后果会很严重，可快起来内心和身体又感觉跟不上，各种焦虑、痛苦，该如何是好。。

我的解答：
一个高分低能的完美的诠释！一个没有理想，没有抱负的。浑浑噩噩过日子的26岁的生理成熟，心理巨婴的大男孩而已！一个高智商、低情商的男人而已！从心理上一直就没有独立过。
如果你有耐心，那么就看看我对你狠狠的批评吧。你确实需要别人点醒你了，而不是温暖和蔼的话语去安慰你！
从你说的遇到那个噩梦般的导师，想了解的是，在你本科、高中的时候，所谓的人际单纯，指的是什么？指的是没有纠纷、没有矛盾、平平安安、本本分分的三点一线的考试、学习吗？如果是这样，那么你确实很单纯。确实也考上了研究生。但是你的业余生活呢？有没有呢？恐怕是极少吧。
你很像我生活中的一位朋友，从小到大学习极好，人际极其简单，父母教育的特别好，彬彬有礼、温暖和煦、非常有涵养，但是呢？事业不成功，为啥？因为和你一样，家庭教育的结果，没有目标，没有思想，活到现在就不知道自己要什么！
我们继续说你那个噩梦般的导师。
闻名世界的美国钢铁大王卡耐基说：“有两种人注定一事无成，一种是除非别人要他去做，否则绝不会主动做事的人；另外一种人则是即使别人要他做，他也做不好事情的人。那些不需要别人催促，就会主动去做应该做的事，而且不会半途而废的人必定成功，这种人懂得要求自己多努力一点多付出一点，而且比别人预期的还要多。”
从这点来讲，我一直在想，你的工作状态是什么样的呢？导师一直循循善诱，让你自信心强大，去为她做事。这仅仅是在为她自己做事吗？这也是在锻炼你的能力，懂吗？你付出的越多，收获的就会越多。而且，你这么大岁数了，还让导师引导你努力工作，你的自主性呢?是不是有点差呢？如果仍旧没有领悟到这点，如果仍旧是在抱怨这个老师，那么我认为这3年来你没有成长。确实大学会有让人噩梦般的导师，但那样的导师不仅仅是对你一个人，是对所有的人都会这样。所以，你看看你周围的同学，是否和你一样，认为这是个噩梦般的导师。

你所谓的软暴力，其实就是人际不佳，你被排斥了，被孤立了。而且你身边找不到可以倾诉的朋友，为什么？想必原因就是因为你曾经本科很单纯！单纯的连个现在吐槽的朋友都没有！所以，你还认为本科很单纯是一种优点吗？那么多的校团体、校活动，那么多的提升你能力的机会，你一个都没有参与。你白白的浪费了4年的美好光阴，唯一的成就是考研成功。
考研成功很棒，那么多的人还考不上呢，对不对。但是考研之后的团体协作能力，工作能力你不行，人际不行。你情商低，所以你出问题了。所以你说你快崩溃了，我理解。但是你仍旧不去面对你的人际关系问题，而是从其它方面寻找原因。你是在躲避，在躲避自身的不足，在躲避问题，甚至在躲避他人，不敢面对那个不优秀的自己！
同学，请记住：如果说导师占一部分原因，那么其它大部分原因都在你。而且我不相信一个如此善于操控学生情感状态的导师会差到哪去！她能操控学生，也就能操控其它人，更能操控自己的情感状态，所以在某些方面讲，她的人缘应该是不会很差的。除非她在更年期，开个玩笑。所以，你仍旧需要发现你自身的问题。你人品无大碍，所以这不是你人缘不佳的原因。你人缘不佳，被人排斥的原因极有可能是上面讲的那个卡耐基的话。
你的实操能力差，自主性差，不会仅仅体现在给导师工作这块的，你将来到社会上，这一块仍旧是你的短板。这样的一个你，不仅在学校会被排斥，到社会上，你仍旧会被排斥。学校导师还在诱导你，让你去工作。社会上可没有人这么手把手的教你，直接就解聘你了。将来的某一天，或许你会感谢这个噩梦般的导师，因为很多的不快乐让你学会了成长。
你说“这段时间我可能无法和正在建立中的真我正常对话，因为每次要冲破时都感到非常不适，原因是多方面的，比如真我没有长远打算，没有什么拿得出手的技能，人际交往没有自信，做事情很多时候心中比较空或者不知是为了什么。”其实你很了解自己，你应该看过心理方面的书籍，但是你仅仅是了解了自己的优劣势，不知道问题出在了哪？

现在我教你一下，让你了解一下问题究竟出在了哪？你每天为了什么而工作，仅仅是被导师所诱导着，被动的去工作吗？将来到社会上仍旧要这样吗？所以你需要了解：
1、我在忙什么，为什么而忙，为了导师的利益，还是为了自己的成长，还是两者具备。
2、我忙的事情有多大价值，对我以后有什么补助。
3、我忙的事情别人会不会做，其它同学做了多少？
4、我为什么会这么忙，是不懂，不会，还是什么原因？
把这些问题好好想想，然后写出来，可以告诉我。
我们换个角度再讲，你对导师的反抗，其实是你内心的一种成长。这种反抗不仅仅是对导师，也有可能是对你爸爸妈妈曾经约束你的一种反抗和一种释放。因为你从来没有独立过，学习、考学都是被安排的。当你意识到自己该独立了，不应该再遵从她们的安排了，你觉悟了，然后开始反抗了。但是你方式错了。知道吗？

导师这块，我给你讲了很多，目的是让你了解一下真实的自己。真实的你人际关系出问题了，不会处理，只会躲避。真实的你，工作状态不是很好。所以你需要发现自身存在问题，然后改正问题，重塑自己。

我们再继续，同学，你178的大个子，110，一个手无缚鸡之力的书生形象出现在眼前。因体力活做不了，所以做了个职业测评。同学，你真的以为你适应那个测评出来的工作吗？真是个书呆子。好吧，我们分析一下，“结果显示是内向内敛直觉感情型的性格，适合性格的工作都比较独立和利他的社会服务性职业，比如家教和健康护理／社会服务职业/保健管理人/调解人／冲突解决人/社会工作人员等。”这些工作都需要极强的情商和社会经验或者专业能力，你具备哪个呢？家教和健康护理，你没有专业能力，目前从事不了。社会服务职业，这个可以，随便打打杂就可以。保健管理，你不具备管理经验。调解人？你和人发生了矛盾自己都解决不了，你如何能去解决他人的问题呢？冲突解决更是，你的性格，这么内向，你如何去解决他人的冲突呢？你有这个口才和能力吗？社会工作人员，这个如果是打杂你可以。
后面的那些一样，就不一一解释了。你后面的那些真是浪费了你研究生的学历了。
你现在最需要的是进行自我投资。这点你也想了，所以你想去考什么教师资格证。好吧，请问同学，你了解学校招聘教师的专业选择吗？如果没有建议多去搜索一些学校招聘的信息，这样你就不会盲目。如果没有，你是盲目选择，这样你仍旧会失败。

下面给你讲一个男人活在世界上的资本，你看一下你自己具备几条。不具备了，怎么改造！
1、心理资本。心态决定一切，男人面对纷繁复杂的世界、变幻莫测的人生，首先要有正确的心态，扫除心中的阴霾。心态正确，世界就正确；心有多大，舞台就有多大，以阳光明媚的心理看待人生，人生一片光明。


2、情商资本。情商决定命运，人生之路并不总是平坦的，而是布满了坎坷，是崎岖弯曲的，挫折和失败时有出现，男人要战胜这一切，就要拥有很高的情商，泰山压顶不弯腰，排解负面情绪，愈挫愈勇，斗志弥坚。



3、形象资本。这是一个两分钟决定命运的世界，形象之于男人如同招牌之于店铺，形象是男人的名片，是男人行走社会的通行证。良好的形象体现男人的内在素质、学识修养和人格魅力，使男人赢得他人的尊重和信任，也为男人带来更多的发展机遇。



4、口才资本。口才在男人走向成功的过程中发挥着无可替代的作用。两个知识结构各有千秋、能力水平不相上下的男人，如果其中的一位口吐莲花，拥有良好的口才，而另一位则言语木讷，不善于表达自己，那么无疑前者会更容易获得成功。一个男人再有水平、再有能力，缺乏口才，也就缺乏推销自我的能力，得不到社会和人们的认可，才能就会被埋没。好口才能为男人打开事业的通道，拓宽人生的局面。



5、处世资本。大千世界，人心各异，各有各的理想，各有各的追求，人与人之间交织着利益的纠葛和思想的碰撞，功名利禄，荣辱得失，时时牵动着男人们的心。名利场上布满陷阱和暗礁，处世不知进退，锋芒毕露。 恃才傲物，必将成为众矢之的，成为失败了还不知道原因的“出头鸟”。智慧的男人能够窥破处世中的秘密，鹰立如睡，虎行似病，大智若愚，大巧若拙，能伸能屈，刚柔相济，在勾心斗角、明争暗斗的人世中出乎之内、游于之外，进退自如，笑傲人生。



6、社交资本。为什么有的男人在社交圈中处处受人欢迎，人缘好，人气旺而有的男人却缺少人缘，办事得不到他人的支持？原因在于，有的男人具备优越的社交资本，知晓社交的艺术和诀窍，而有的男人则缺乏这方面的资本，不知道如何应对和解决人际交往中的问题和冲突。人际交往能力是现代成功男士必备的重要技能之一。



7、人脉资本。一个人是否成功，不在于他知道谁，而在于他认识谁。一个人的成功，只有15?归结于他的知识和专业技能，而其余的85?则取决于他的人际关系能力。现代社会是提倡团队精神、合作互利的时代，完全靠个人单打独斗很难取得成功。男人要想取得成功，就要依靠人脉来为自己服务，借助他人之力打天下。人脉决定男人的命脉。



8、智慧资本。一个男人，仅仅拥有出众的外表、流利的言谈、得体的举止是不够的，那样仍然未免会流于浅薄，给人以华而不实之感。一个睿智的男人，应当不断地在学习中、在实践中提升自我、反思自我，博采众长，创新思维，促进自我完善。一个内外兼修、思想敏锐的男人，才能与时俱进，永远行走在时代洪流的前列。



9、事业资本。事业是男人的第二生命，拥有事业的男人是最有魅力，最有力量的男人。有了事业，男人才能在社会上立足，才能为家庭撑起保护伞。失去事业，男人也就失去了一切。男人必须建立自己的事业资本，建立自己的事业王国，在工作中体现男人的价值和作用，在社会和家庭中为自己争取应有的地位和资本。


看一看吧，看一看这几条你占几条呢？你底子不错，若加以调整，是会焕发光彩的。我想这也是当初你导师对你循循善诱的原因吧。所以，要加油哦，要感谢那些让你开心的或者不开心的人哦