[导读]：【爱情心理】有一种常见的对爱的误解，就是将依赖性当成真正的爱。没有别人的关心和照顾，认为自己的人生不够完整，以至无法正常生活，这就构成了心理学上的“依赖性”...
【爱情心理】有一种常见的对爱的误解，就是将依赖性当成真正的爱。没有别人的关心和照顾，认为自己的人生不够完整，以至无法正常生活，这就构成了心理学上的“依赖性”。过分的依赖只能导致病态，当然我们必须区分病态的依赖和通常对于依赖的渴望。人人都有依赖的需求和渴望，都希望有更强大、更有力的人关心自己。
这种情形，多出现在因情感失意而极度沮丧的病人身上。他们无法忍受孤独，甚至产生轻生之念或以自杀相威胁。他们痛苦地说：“我不想再活下去了！我没有了丈夫（妻子、男朋友、女朋友），活着还有什么乐趣？我是多么爱他（她）啊！”我不得不告诉他们：“你描述的不是爱，而是过分的依赖感。确切地说，那是寄生心理。没有别人就无法生存，意味着你是个寄生者，而对方是寄主。你们的关系和感情，没有自由的成分。你们是因为需要而不是爱，才结合在一起的。真正的爱是自由的选择。”
看到这段惊悚没有，冷汗涔涔没有？我们以为我们离不开一个人是爱，闹半天是依赖！是需求！
这类人只是苦思如何获得他人的爱，而没有精力去爱别人。就如同饥肠辘辘的人只想向别人讨要食物，却不能拿出食物帮助别人。他们寂寞或孤独，永远无法体验到满足感。他们不能够突破自我界限，其人生价值依赖于同别人的情感关系。
他们不在乎依赖的对象是谁，只要有人可以依赖，就心满意足。只要通过与别人的关系，让他们获得某种身份或角色，他们就会感到舒适，至于那是什么身份，对他们来讲并不重要。他们的情感关系，貌似热烈，实则脆弱，因为他们构建情感的目的，只是为了填补内心的空虚，甚至达到来者不拒的地步。
因为他们只在乎别人能为他们做什么，却从来不考虑自己能为对方付出多少。
他们未必永远自私自利，他们的动机无非是想牢牢的抓住某个人，获得需要的关心和照顾。假如无法达到目的，他们就不会别人（乃至自己）做任何事情。
如果想让别人爱你，只有你让自己成为真正值得爱的人才行。满脑子想的只是消极、被动的接受别人的爱，就不可能成为值得爱的人！
他们从不考虑他人需要，即使情感关系行将破裂，仍然我行我素，不可做出自我检讨和改变。他们不肯为个人成长负责，宁愿牺牲最亲近的人的感受。他们容易忘记别人的好处，单单想到缺点和不足，并为此感到消沉，产生怨恨。
过于强烈的依赖性，可能使我们强烈的亲近某个人，表面上我们与对方彼此深爱，实际上，依赖与爱之间，有着天壤之别。过分强烈的依赖感，多是来源于童年时期---父母缺乏爱的能力，并将这种关系延续给下一代，只想获取而不愿付出，心智就会永远停留在婴儿期，这只会对人生构成限制和束缚，只会给人际关系造成破坏，而不会使情感走向完满，也会使卷入其中的人跟着遭殃。
如果你爱上一个使你体会到黑暗、阴郁的人，那尽早抽身离去。
如果你想学会如何爱人，首先要学会爱自己，学会自尊自爱，需要自我滋养。尤其是自我滋养，只有把学会滋养自己了，才会学会滋养他人，就像鲜花，首先自己有香味了，才会让别人闻到、体会到这种香气。这是一种反馈作用。
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