[导读]：求助者： 念旧的女生还在怀念两年前的初恋，这样的她能够开始新的恋情吗？ 我的解答： 人生有多少恩怨，皆因你放不过自己。 爱情也是，你念旧怀念2年轻的初恋，皆因为你...
求助者：
念旧的女生还在怀念两年前的初恋，这样的她能够开始新的恋情吗？
我的解答：
人生有多少恩怨，皆因你放不过自己。爱情也是，你念旧怀念2年轻的初恋，皆因为你放不下这段感情，放不过曾经那个痴恋的自己。这是你在替自己问，还是在替自己喜欢的女孩子问？
如果是替喜欢的女孩子问，那么这个容易解答，她在拒绝你，也在怀念过去那个 男孩，你及时抽身离去比较好。
如果你是在替自己问，那么我们可以聊聊。
初恋就像风筝喜欢在空中停歇
你不敢拉扯
却又僵持着牵扯着手中的线
在没了他这世界
你体会着对他所有难以割舍的思念
初恋就像一个未完成事件，往往会一直持续存在着，直至你个人勇于面对并处理这些未表达的情感为止。而你现在显然没有勇气去面对和处理这些已经失去的情感，你是真的仍旧在爱他，还是在爱那个曾经痴迷付出、不求回报，却被无情分手的那个受伤的自己？这里面是否有不甘心的成分在作怪？
如果“未完成事件”一直悬而未决，你处于不能理解他为啥分手或者知道但又被分手的状态，处于没有能力挽回或者处于得不到支持的状态，那个失恋的创伤一直没有弥合，你一直不断的让它在滴血。所以你当下需要去理解你为啥仍在怀念初恋。除了上面几点，是否还有他是你内心的“完美恋人”这点需求，你失去他的时候，是否就像失去了自己身体的一部分？如果是这样，那么你从小的情感状态一定是缺失的，你缺失了自己父母的关爱，或者说父母对你有爱但不完整。而他的出现恰好弥补了那个不完整，让你变的完整。
如果是这样，你需要学会自我整合和重塑，不然，这次恋爱你这样，等下次好不容易接受一个人又重新恋爱了，你还会出现类似的问题。因为你在寻找那个渴望完整的自己。
这个重塑和整合有下面几点，你试着学一下：
第一，提高自我觉察能力，找到自我。
注意自己在生活、工作中与他人的互动，提高对自己情感、思维、躯体感觉、信念和行为表现的自我觉察能力，有人说，脆弱是情感连接的钥匙。卸下面具，展现脆弱，在情感连接中与人产生共鸣，在不断尝试中找到自我，避免自我挫败，完成自身的成长。
第二，学会面对、接纳自己的过去，找到建设性地解决问题的方法，学会积极归因，获得爱的能力，可以减少“失恋”的消极影响。在过去的关系中，没有得到爱的引导，导致爱的能力缺失，就需要多去学习经营爱的方法。
第三，通过专业的心理咨询与督导，实现个人成长。可以通过心理剧、角色扮演等方式，说出自己没机会向曾经的恋人表达的话，就能将未完成事件进行到底。或给曾经的恋人写一封长长的信，然后烧掉，这样都会起到一定效果。
你好吗 你的夜是不是跟我的一样漫长
是不是 还把我给你的爱好好戴在手上
要坚强 我常常对着镜子里的人大声讲
虽然说 孤独的想一个人好像一种惩罚
qq、微信上太多的路人甲
偶尔你也该上来说说话
想着你的温柔 想着你的模样
我放不下
本文来自投稿，不代表微盟圈立场，如若转载，请注明出处：https://www.vm7.com/a/ask/6861.html
