我是一名已婚女子，结婚还不到一年，可是和对方在性生活上非常不协调。我也很苦恼，每次和他谈这个问题都是不欢而散。请问性生活不和谐，应该怎么办？无性的婚姻可以维持吗？

金颖：通往女人心灵的通道就是阴道

18世纪中叶德国诗人歌德早就说过：“世界上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空还大的是人类的心灵，其中通往女人心灵的通道就是阴道”；在张爱玲原著《色·戒》中同样有类似的一句惊世骇俗的话：通往女人心灵的路是阴道。而我还补充的是：满足男人占有欲的通道还是阴道。可见男欢女爱对于两性关系是至关重要的，拥有和谐的性爱可以获得心理上的满足和愉悦，对身体的健康也大有好处，同时还能够加深亲密关系和情感。

但很遗憾的是，在中国缺乏科学的性教育，导致很多人的“性商”是很低下的，伴侣和夫妻之间很少可以把性这个至关重要的生活话题摆在桌面上来敞开沟通和交流，所以对于面对性生活不和谐，通常都采取回避、掩盖、压抑的人就远远不止你老公一个人了。





但这里我想要提醒你的是：



1.当你和老公谈及性生活不和谐却不欢而散，有没有可能是你们沟通的方式不当而导致严重的损伤了一个男人的自尊呢？关于性这个话题，夫妻之间是一定要学会通过沟通来彼此了解，以便于在生活里可以相互满足各自的性幻想和性需求的。但由于性本身一直是隐晦的，在人们的意识里又常常和“色情、下流”等词语联系在一起，而且对于男人来说，社会地位和金钱还有性能力是他们衡量自己的价值非常重要的指标。所以，如果我们的沟通和交流方式不当，很可能引发出对方的反感和反弹。

2.有没有可能是你们的感情基础和彼此的信任建立不够？夫妻亲密关系中，性生活与情感交流占据了两个主导方面，性生活不理想会直接淡化夫妻的情感交流，而情感交流的缺乏也会影响到性生活的和谐。感情浓厚，相互信任才有可能真实的面对彼此和面对问题。所以，也许你们先要关注的倒不一定是性生活的问题，而是怎么才有可能将彼此的亲密和信任可以通过各种沟通和各种形式去加深。很多时候，不少人常常把婚姻当成为一个终点，谈恋爱的时候用尽心思来追求和讨好对方，但一旦结婚之后就懈怠不少。其实，婚姻只不过是一个承诺的开始，如果想要在漫长的婚姻关系里获得真正的幸福和满足，想方设法地去创造新的刺激来保鲜爱情与关系是至关重要的。

3.分析具体的成因才有可能找到真正的解决方法。性生活不和谐的原因有很多，比如价值观、行为方式和习惯等，但一定不要忽略影响性生活的因素还有身体的健康、体力和精力、压力和焦虑、饮食等。但好消息是除非是器质性的生理障碍，所有影响性生活品质的因素都是可以通过正确而科学的方法得到解决的。所以，如果相爱就不要因为暂时的困难和问题而轻言放弃。

4.女性其实才是性生活和谐的关键。每对夫妻在性生活中都有自己的特点，只有在双方了解男女生殖器官的构造与功能的基础上，注意配合对方的反应方式和特殊愿望，才能达到性生活的美满与融洽。男方无论在社会上还是家庭中往往负有主要责任，强烈的事业心和责任感使他们在脑力或体力上消耗很大，晚上多已精疲力尽。妻子应明智地选择适当时机采取主动，带引丈夫通过美满的性生活彻底松弛一下持续紧张的神经与肌肉，排除纷繁烦恼的事务，领略一下家庭和婚姻生活的美满与幸福。妻子应该成为男子返航后平静休憩的港湾，而不是制造新紧张的源泉。试着做个聪明而智慧的妻子，更加温柔和贴心地去面对问题；试着做个妩媚而性感的女人，主动营造和诱惑出老公性兴趣和性能力的氛围。

5.至于无性的婚姻是否可以维持，这个当然是因人而异的。不过，对男人而言，缺乏良好而固定的性生活会让他很容易忘记自己对伴侣的感情，很难感受到当初的甜蜜，也会开始放大女伴的小缺点。同时，如果女人长期对性生活不满，很容易在层层责任的逼压下，变得冷漠，会忘记了自己的欲求，缺乏爱侣的浪漫支援，她会觉得自己很牺牲。除非两个人都是柏拉图之恋的信奉者，可以完全忽略掉生理的本能需求，否则应该很难维持无性婚姻的长久。但最关键的是即便可以维持，没有幸福和性福的婚姻，维持的意义又在哪里呢。