朋友傢庭慘遭橫禍，如何安慰？
[导读]：问：同学的爸爸因为意外事故去世，妈妈也在那次事故中受伤住院。想问一下现在该如何帮助我的那位同学。他家有三个孩子，我也是刚从轻松筹上看到的。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
问：同学的爸爸因为意外事故去世，妈妈也在那次事故中受伤住院。想问一下现在该如何帮助我的那位同学。他家有三个孩子，我也是刚从轻松筹上看到的。
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答：你好！朋友。
首先为你同学的家庭遭遇这样的不幸感到万分的遗憾。
通常遇到这样的天灾人祸，特别是亲人突然离世的打击，一个人的精神一定会受到很大的刺激。心理上会感到非常痛苦。所以这个时候，物质的帮助是一方面，精神上的安慰和理解更加重要。
一个人在遇到这样的事情的时候，首先会觉得愤怒，其次才是悲伤。因为他们觉得上天太不公平，为什么会带走他们深爱的家人。他们通常一下子难以接受这样的现实。
所以你要做的事情就是帮助他释放这些情绪。你要让他明白，万事万物皆有定数，不可强求。另外，他家还有妈妈需要治疗，他不能一直沉浸在伤痛中。这样也会对他妈妈治疗无益。逝去的人已经不能回来，对于已逝的人最好的怀念，就是一家人继续坚强地活下去。相信这也是他父亲在天有灵最希望看到的结果。
同时，要帮助他尽量能将悲伤和愤怒的情绪释放出来。让他找到没人的地方大叫，把心里的压抑的痛苦喊出来。也可以找个河边去扔石头，可以打沙袋，也可以砸枕头。通过这样不断重复地释放，他的心情慢慢地会放松下来。
之后，你可以让他想像他父亲在他对面，他会对他父亲说什么。把他对他父亲想说，又没有说过的话统统说出来。同时，想像着他父亲会做如何和回答。通过不断地自问自答练习也可以让他的心情慢慢平复下来。也可以通过写信的方式来完成，右手写他对父亲的话，左手写他父亲对他说的话。
最后，我想强调一点。尽管这些做法都会有一定的效果，但是这么巨大的悲伤，不是三两天就能修复的，是需要花很多时间才可以慢慢抚平。所以，太多的劝解是没有意义的。除了时间，没有什么真正的灵丹妙药。而最好的帮助就是无声地陪伴，你可以拥抱他，给他力量，也可以听他诉说，陪他一起掉眼泪。让他知道你懂他的感受，慢慢地，等他平复一些，你再帮助他去接受已经既成的事实，告诉他，不要逃避，要学会勇敢面对。毕竟死亡是我们任何人都无法逃避的宿命，一切只是早晚的问题。所以与其抗拒，不如学会坦然接受。正因为有死亡的存在，生命才变得可贵。
同时可以让他想想未来能做一些什么事情，来告慰他父亲在天之灵，让他父亲为他感到安慰。
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答：你好！朋友。
首先为你同学的家庭遭遇这样的不幸感到万分的遗憾。
通常遇到这样的天灾人祸，特别是亲人突然离世的打击，一个人的精神一定会受到很大的刺激。心理上会感到非常痛苦。所以这个时候，物质的帮助是一方面，精神上的安慰和理解更加重要。
一个人在遇到这样的事情的时候，首先会觉得愤怒，其次才是悲伤。因为他们觉得上天太不公平，为什么会带走他们深爱的家人。他们通常一下子难以接受这样的现实。
所以你要做的事情就是帮助他释放这些情绪。你要让他明白，万事万物皆有定数，不可强求。另外，他家还有妈妈需要治疗，他不能一直沉浸在伤痛中。这样也会对他妈妈治疗无益。逝去的人已经不能回来，对于已逝的人最好的怀念，就是一家人继续坚强地活下去。相信这也是他父亲在天有灵最希望看到的结果。
同时，要帮助他尽量能将悲伤和愤怒的情绪释放出来。让他找到没人的地方大叫，把心里的压抑的痛苦喊出来。也可以找个河边去扔石头，可以打沙袋，也可以砸枕头。通过这样不断重复地释放，他的心情慢慢地会放松下来。
之后，你可以让他想像他父亲在他对面，他会对他父亲说什么。把他对他父亲想说，又没有说过的话统统说出来。同时，想像着他父亲会做如何和回答。通过不断地自问自答练习也可以让他的心情慢慢平复下来。也可以通过写信的方式来完成，右手写他对父亲的话，左手写他父亲对他说的话。
最后，我想强调一点。尽管这些做法都会有一定的效果，但是这么巨大的悲伤，不是三两天就能修复的，是需要花很多时间才可以慢慢抚平。所以，太多的劝解是没有意义的。除了时间，没有什么真正的灵丹妙药。而最好的帮助就是无声地陪伴，你可以拥抱他，给他力量，也可以听他诉说，陪他一起掉眼泪。让他知道你懂他的感受，慢慢地，等他平复一些，你再帮助他去接受已经既成的事实，告诉他，不要逃避，要学会勇敢面对。毕竟死亡是我们任何人都无法逃避的宿命，一切只是早晚的问题。所以与其抗拒，不如学会坦然接受。正因为有死亡的存在，生命才变得可贵。
同时可以让他想想未来能做一些什么事情，来告慰他父亲在天之灵，让他父亲为他感到安慰。
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