假如不是针对自己的站做SEO，而是针对一些新闻媒体的软文链接或者第三方的某个网页链接做排名优化，有什么方法吗？ 

你这是外链传递权重做网站排名喽。现在这个很难了。以前外链为皇，随便都可以排。现在不行。

这个不太好做，单页面的还是多引流

搜狐号 百家号 头条号  网易号 等 是不可以加锚文本的吧？

在别人的网站做排名，你找权重高的，秒收的网站去发。

单页做的话，如果不是很忍的词效果会很快的。

单独的一个页面做优化是比较难的，如果能做成一个目录，那操作还是可以的。

给你分享一个可以免费发外链的站长论坛吧效果还不错我每天都在发

如果是单页面做优化的话，那这个不是很好做，除了站内做好之后，还得换友情，然后针对性的关键词做外链，这样排名才能慢慢提升

这个就不好说了，只能看你的文章质量及内容的稀缺性了，不然收录排名就会有影响