先了解下百度抓取频次的作用：

1. 抓取频次是搜索引擎在单位时间内（天级）对网站服务器抓取的总次数，如果搜索引擎对站点的抓取频次过高，很有可能造成服务器不稳定，Baiduspider会根据网站内容更新频率和服务器压力等因素自动调整抓取频次

2. Baiduspider会根据网站服务器压力自动进行抓取频次调整

3. 建议您慎重调节抓取频次上限值，如果抓取频次过小则会影响Baiduspider对网站的收录

合理运用抓取频次的调整有什么帮助：

1、网站更新频率。更新比较快，比较多，这样就会使得自己的网站被更多的抓取，如果网站更新比较慢，比较少，会直接影响到蜘蛛的来访频率。

2、网站更新的质量。

网站更新频率高了，但是如果你的网站内容都是不正常的内容，都是不好的内容，这样对网站的未来也不是特别的好，为了能够达到一个很好的关键词排名，新手们也必须要重视这个问题，才能够让自己的网站获得更好的发展，也是能够让自己的网站在将来得到更好的提升，在这个东西上大概也必须特别的重视和注意，这样对于自己的网站会更好。

3、网站应该是安全稳定的，这样对于蜘蛛保持畅通是非常有好处的，新手们也是特别的要重视这些东西。

没事的时候多去提升汕头seo优化专业性，这样也是能够实现一个更好的过程，也是能够让自己多了解专业的方法，现在如果说是自己在做网站关键词优化的时候，发现自己的能力不足，心有余而力不足，这个时候也是正常的情况。

因为网站关键词优化这件事也确实是需要我们长期的坚持，才能够有一个好的效果，如果做不好，长期坚持的话，也很难有一个好的效果