在SEO诊断过程中遇到过很多SEOER喜欢用多个页面来优化相同的关键词，好比一位SEOER优化“SEO培训教程”这个关键词。期初将这个关键词布局到了栏目页，后面有担心栏目页权重不够无法快速获得排名，又在首页开始优化这个关键词，文章中锚文本的时候讲“SEO培训教程”有时候链接到栏目页有时候链接到首页，认为这样是双重的保险。

其实这种想法是完全错误的，因为一个网站的权重有限的，这样布局关键词会导致关键词的自我竞争，搜索引擎会很难判断网站中到底是用哪个页面优化“SEO培训教程”这个关键词。

制止关键词自我竞争首先需要在建站之前就做好全面的布局，计划好每一个关键词的着陆页，竞争性较强的关键词一般用首页来进行优化，竞争性较弱的可以用栏目页进行优化，内容页一般用于长尾关键词的优化。

然后在发布文章的时候出现关键词就链接到对应的页面，实际操作有的SEOER喜欢在发文章遇到关键词的时候将其加粗等。这个需要理解一个问题，H1，STRONG等确实对SEO非常有用，但是必然要理解其用法，使用这些标签的前提是，关键词要是本页面优化的关键词。

好比我们发布一篇关于旅游的文章，这篇文章需要优化的关键词是“旅行饮食须知”，这篇文章中会出现“敦煌旅游”这个关键词。这样在出现“旅行饮食须知”这个关键词的时候就需要用STRONG标签强调，但是不要为“敦煌旅游”加上标签，只需要在出现“敦煌旅游”的地方将其锚文本链接到“敦煌旅游”关键词的着陆页。

后面在发布其他文章的时候如果出现“旅游饮食须知”关键词的时候就需要将其链接到“旅游饮食须知”的着陆页。这样一来搜索引擎会很清晰的分辨出每一个关键词的着陆页，然后通过站内锚文本权重的转移和集中，很快这些页面就能获得不错的排名。

SEO是一个非常细致的工作，每一项的操作我们都要做好计划，千万不能盲目开始。建议开始SEO之前我们都应该准备着陆页记录单、长尾关键词记录单、操作记录单。

着陆页记录单记录我们计划的每一个关键词的着陆页URL，便利我们发布文章的时候遇到关键词进行锚文本链接。长尾关键词记录单记录我们发布的每一篇文章优化的长尾关键词URL等信息，方面后续发布文章的时候进行锚文本链接。 事实证明互相链接起来的文章优化效果要优于互相独立的文章，除此之外，养成文章之前链接的习惯，对于加速文章的收录极为有效。

操作记录单是用于记录每一次对网站的修改信息，好比某一天进行了首页关键词的调整，某一天调整了关键词密度，某一天增加了外链等等。这样的记录会让网站在权重发生变革是我们有据可依。

遇到过这样的问题，有的SEOER在几天之内同时做了调整关键词密度，增加外链等工作，过了一段时间关键词有了排名。这位SEOER无法判断到底是外链帮手关键词有了排名，还是调整关键词密度导致的。

这样便无法开始下一步的工作，如果这位SEOER之前进行了操作记录，就可以快速的分析出阿谁操作导致了关键词排名的变革，如果是外链我们可以尝试进一步的跟进。