[导读]:一看到裹满金黄泡面的鸡排中间流着诱人的芝士,虽然芝士热量hin高,但吃货的心总是按耐不住~ 快给自己加 鸡排 压压惊 L 不二食记的微博视频 这道被美食刷新了 泡面 和...
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快给自己加鸡排压压惊L不二食记的微博视频
这道被美食刷新了泡面和鸡排的新吃法。一看到裹满金黄泡面的鸡排中间流着诱人的芝士,虽然芝士热量hin高,但吃货的心总是按耐不住。腌过的鸡排很入味,再裹上面粉,夹上芝士片,沾满蛋液,最后把这道美食的灵魂“泡面”裹上去,丢到锅里小火煎炸,伴随着刺啦刺啦的油炸声,泡面变得金黄金黄的,拿出鸡排的那一刻,芝士迫不及待地要出来了,鸡肉很鲜嫩混合了芝士的浓香,外皮是脆脆的泡面,外脆里嫩,这个吃法其实外面把泡面换成面包糠也一样美味哒,反正我要吃光光
1.准备食材,一块鸡胸肉,两片芝士,适量面粉,一颗鸡蛋,一包泡面
2.鸡胸肉洗干净,从中间横剖,尽量让上下厚度一样,然后用盐,黑胡椒,生抽(可不加)腌制至少40分钟(时间充足可以提前腌制一晚上)
3.腌制好的鸡胸肉外边一层均匀地裹上面粉,在里面夹上芝士片,接着沾蛋液,最后裹碎泡面
4.锅内倒油,平铺锅底就行,油热把鸡排放入锅内小火煎至两边金黄出锅
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