[导读]：大家睡觉是长衣长裤的养生系还是粗犷的背心裤衩，蕾丝吊带康康你们的睡衣
【如何改善错误的睡姿？】每个人每天大约要睡8个小时，相当于你人生的1/3是在睡觉，所...
【如何改善错误的睡姿？】每个人每天大约要睡8个小时，相当于你人生的1/3是在睡觉，所...
大家睡觉是长衣长裤的养生系还是粗犷的背心裤衩，蕾丝吊带![[喵喵]](https://www.vm7.com/uploads/allimg/201118/22115T563-0.png "[喵喵]")
康康你们的睡衣
【如何改善错误的睡姿？】每个人每天大约要睡8个小时，相当于你人生的1/3是在睡觉，所以我们必须给予睡觉极大的尊重。在错误的睡姿下，你或许也能很好地入睡，但错误的睡姿可能会使你起床时感到疼痛，或者造成其他的身体健康问题。每个人的睡眠情况都不同，如何逐渐形成正确的睡姿呢？
康康你们的睡衣
【如何改善错误的睡姿？】每个人每天大约要睡8个小时，相当于你人生的1/3是在睡觉，所以我们必须给予睡觉极大的尊重。在错误的睡姿下，你或许也能很好地入睡，但错误的睡姿可能会使你起床时感到疼痛，或者造成其他的身体健康问题。每个人的睡眠情况都不同，如何逐渐形成正确的睡姿呢？
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