[导读]：本计划将通过 50+ 篇系统文章，系统解析高效生活的真正含义，帮你做到以下四步： ①认知周围环境，至少跳出固有思维的第一道墙；②确定你所处的位置，以及你要去的方向；...
本计划将通过 50+ 篇系统文章，系统解析高效生活的真正含义，帮你做到以下四步： ①认知周围环境，至少跳出固有思维的第一道墙；②确定你所处的位置，以及你要去的方向；③构建属于自己的思维体系，有意识地获取新知识和技能，而不是盲目学习；④重新回到环境中，用新的思维和方法看待周遭事物
第二十八周 | 采样。
在接下来的几个章节，我希望通过延续这一话题，和你一起拆掉此前建立的知识体系摩天大楼，甚至拆掉我们以往的认知。不能说以此来看清真相，只能说，我们可以多一种看待这个世界的方式。
第二十七周 | 知识体系（九）拆掉摩天大楼。
如果你已经通过建立摩天大楼，对知识体系的前提、所需的基本能力、步骤有了足够的认识，那么现在，请拆掉这座摩天大楼，一起来建立一个真正的系统。
第二十六周 | 知识体系（八）建造（下）。
如果你的脑子里已经没有一个声音在帮你问 “为什么？”、“怎么来的？” 这样的问题，并且还经常误以为看一些科普视频或文章就表示“懂了”、“学到了”、“知道了”，那你距离朴素还有一段遥远的距离。
第二十五周 | 知识体系（七）建造（上）。
我们在第十八个篇章说，知识体系重点在于知识本身的内在规律和联系，而思维体系重在人对于规律和机制的把握。所以，知识体系离开了人，它依然能够独立成为知识体系。但它一旦离开人，便与人不产生任何关系。也就是说，你所认为知道了、懂得了、学会了的那些知识体系，不是你的知识体系。
第二十四周 | 知识体系（六）设计。
一个普通人要在现实世界建立起一座摩天大楼有多难，那么他要建立起知识体系的摩天大楼就有多难。这种难度的高低其实不在于技术、资源、人脉……而在于时间。
第二十三周 | 知识体系（五）如何培养自己的想象力？
如果你想要继续拥有想象力，一方面要有更大的宇宙观和包容力，一方面，不要总是急着用你已知的一切否定更多的可能性。
第二十二周 | 知识体系（四）开始建立你的知识体系。
如果必须用这样的比喻的话，不妨去建筑工地逛逛。你会发现，更科学的造楼方法根本不是一块一块地砌砖，而是——钢筋混凝土。
第二十一周 | 知识体系（三）知识去物化，以及知识降级。
如同信息可能衰减为噪音，知识也可能衰减为信息。这取决于你使用它的状态以及对待它的态度。
第二十周 | 知识体系（二）什么才能算得上知识？如何把信息转化为知识？
知识如果不能改变行为，就没有用处；但是知识一旦改变了行为，知识本身就立刻失去意义。
第十九周 | 知识体系（一）什么是知识体系？拥有知识体系的第一步是什么？
人们一般会从一堆庞杂的噪音当中分拣出数据，转化为信息，提炼升级之后的，才被称为知识。
第十八周 | 思维体系 ≠ 知识体系。
在面对未知事物时，特别是在面对与自己过往经历相似的事物时，我们很可能看不到未知事物的真面目，也很可能用已知的事物去代替、用过往经验去解读新的事物。
第十七周 | 从有序到无序，再到有序。
山水从未变过，招式也还是那些招式，技法也还是那些技法，变化的是人的思维方式——从有序到无序，再到有序。
第十六周 | 让 [ 职业 ] 消失。
我们需要意识到，勺子并不存在，职业也并不存在。任何的职业、学科，都是对整个思维体系的割裂，最终分化成一个个的小方盒子。
第十五周 | 你不是 [ 你 ] ，是 [ 你们 ]。
元认知不是一种建立在其他物种之上的优越感，而是横在我们 “生命” 过程和 “人命” 过程之间的桥梁。
第十四周 | 如何提高元认知能力。
当我们拥有一个目标，从一开始就把这个目标当作已知存在的一种事物。然而事实上，目标不过是一种自我创造的状态。
第十三周 | 如何利用元认知，正向影响你的心理过程 ？
我们需要通过元认知，让思维进入整个心理过程，让更多的非意识转变为意识。再在良好思维的保障下，拥有更加完善的思维体系。
第十二周 | 元认知。
人这种动物，太容易被某种思维定势牵着鼻子走，个中原因归根结底便是：我们首先是动物，然后才是人。300 万年进化而来的大脑旧皮层从不会如此轻易地被新皮层所打败。
第十一周 | 思维和意识的关系.
我们必须要阐明两者之间的区别和联系、找到思维在所有心理现象中的位置，以便在建立思维体系时，正确地运用思维。
第十周 | 生物钟在思维中的作用。
通过第九篇章，你知道了思维是如何形成的，但还有一个特别重要的东西，那就是从记块变成忆块时，中间到底经历了什么？是什么在左右这一切呢？
第九周 | 思维是如何形成的？
要知道思维体系是如何建立的，首先要懂得一个基本的常识，那就是，思维是什么，它是如何形成的。
第八周 | 掌握思维体系的前提。
在掌握思维体系之前，必须要拥有心理和认知上的充足准备。我们基于前面所讲的宇宙观，站在更大的格局上，将个体与群体，人类与自然进行对比，讲一讲思维体系的两个大前提。
第七周 | 什么是思维体系？
为什么人人都在说“如何建立思维体系”，却没有人告诉我们，究竟“什么是思维体系”呢？但我们要讨论这个。
第六周 | 冰山模型。
当我们说自己的生活不高效，一般有两种情况：单个项目所花时间过长以及长期努力得不到应有回报。不如用冰山模型来全面剖析自己的能力，看看到底应该怎么办。
第五周 | 成为你自己。
当很多人说，“我想要高效生活”时，真实的想法大概是：更快一点、更节约时间一点、更成功一点、更轻松一点。不过生活就是这样，你越是这样去希望，去要求，就越是南辕北辙，越是步履维艰。
第四周 | 20 世纪最精彩的骗局。
既然我们不可能活在真实的世界当中，那么在这个不真实的世界里，到底存在哪些谎言？本文说的，可能是100年来最成功的营销案例。
第三周 | 你不可能活在真实的世界。
这篇文章建立在前几篇的基础之上，主要目的都在于建立自己的宇宙观，找准自己的位置。如果你根本不可能活在真实的世界，你不停追逐的、紧握在手里的，还有什么是重要的，什么是不重要的？
第二周 | 做自己的决定。
如何通过去价值条件化、拓宽认知边界以及确定“不确定信息”，真正做出属于自己的决定。
试 看
第一周 | 高效生活≠高效率的生活。
在我们的日常生活中，大部分人都把注意力放在效率上，很难注意到效能，甚至从来没有注意到过。你所想要的高效生活是不是从一开始就进入了误区？所以人们才说，选择比努力更重要，选错了，即便你再努力，再怎么高效率，也起不了多大作用。
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