keep运动是一款运动软件，keep运动可以帮助用户进行锻炼，无论是跑步，健身还是瑜伽，keep都可以辅助用户记录，纠正，指导和督促。很多小伙伴有健身的计划，附近却没有健身房，家中也缺乏器械。keep就可以帮助这类小伙伴，上面有很多不需要器械的锻炼方式和动作，只要跟着一切练就可以了。同时keep上面的所有课程都是照顾了各种体能情况的小伙伴的，无论你是久经沙场的魔鬼肌肉人，还是耽误锻炼太久的打工人，无论什么样的体能强度，都能定制一套有效的健身方案，快来下载试试吧！
keep运动应用描述
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健身中经常遇到的问题：
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
「Keep」解决的方式：
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2 分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
